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Adkwse Liegestütze,Liegestützgriffe 2er-Set Liegestütz Griff mit rutschfeste,Professional Push Up Bars für Muskeltraining und Krafttraining

Artikelnummer: BS1002376
(22 Kundenbewertungen)

From: CHF49.95 From: CHF29.95

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88.18% der Käufer gaben an, zufrieden zu sein.
  • Abrutschen】Die Füsse sind unten mit Gummi-Aufsätzen ausgestattet, um Abrutschen und Geräusche zu vermeiden; gleichzeitig schützen sie Ihren Boden vor Kratzern,die Stützgriffe auch bei mehreren Wiederholungen standfest und Sie können Ihr Hauptaugenmerk auf Kraft und Definition setzen.
  • Schaumstoff Gepolsterte Griffe】Mit gepolsterten griffe liegen angenehm in den Händen, saugen den Schweiss auf und sind rutschfest. Trainieren auch das Sie Ihren Griff nicht verlieren und immer einen stabilen Halt haben – auch wenn Sie schwitzige Hände haben.
  • Einfach Mitzunehmen】Die Liegestützgriffe sind sehr leicht und zerlegbar,einfach mitzunehmen, platzsparend; leicht zu transportieren, zu verstauen und zu montieren, geeignet für Innen- und Aussenbereich.
  • Perfektes Multifunktionstraining】Mit den Griffen für die perfekte Liegestütze trainieren Sie die unterschiedlichsten Muskelpartien wie Arm-, Schulter-, Rücken- und Brustmuskeln.
  • Anwendung】Die ergonomisch geformten Liegestützgriffe reduzieren den Druck auf Ihre Hände, Handgelenke und Ellenbogen bei der Durchführung der Liegestütze,Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Vielseitig einsetzbar, egal ob zu Zuhause, im Büro, oder unterwegs auf der Reise
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CHF29.95CHF49.95

Liegestützgriffe

 Liegestützgriffe 2er Set

Push-up-Griffe helfen dabei, mehr Muskeln in Bewegung zu bringen,perfekte für trainieren Sie die unterschiedlichsten Muskelpartien wie Arm-, Schulter-, Rücken- und Brustmuskeln.

Maximiert Ihre Oberkörperkraft und reduziert gleichzeitig die Gelenkbelastung.

Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen,Vielseitig einsetzbar, egal ob zu Zuhause, im Büro, oder unterwegs auf der Reise

Push-up-Griffe

 

Griffüberzug aus dickem Schaumstoff

Der weiche Überzug liegt angenehm in der hand

Saugen den schweiss auf und sind rutschfest.

Verschleissfest,griffe schützen die hände

Trainieren auch das Sie Ihren Griff nicht verlieren und immer einen stabilen Halt haben – auch wenn Sie schwitzige Hände haben.

Liegestütz Griff

 

Starkes fundament

Aus beständigem unzerbrechlichem Material

Rutschfest gibt Ihnen Sicherheit

Hohe reibung,vibrationen reduzieren

Schützt die oberfläche des bodens

Schützt vor ungewolltem bewegen

Liegestützgriffe 2er Set

 

Robuste Halterung

Aus beständigem unzerbrechlichem Material

Jeder Griff ist mit bis zu 100 kg belastbar

Stabiler und sicherer,Die Liegestützgriffe sind sehr leicht und zerlegbar,einfach mitzunehmen, platzsparend

push up griffe

Liegestützgriffe 2er Set

Die ergonomisch geformten liegestützgriffe reduzieren den druck auf Ihre hände,sind die optimale unterstützung für Ihr training,modern und schont Ihre Handgelenke.

Der Griffüberzug aus dickem Schaumstoff ist schweissabsorbierend und rutschfest

Der kleine Neigungswinkel der Griffe schützt Ihre Handgelenke vor Überbelastung,und verhindert eine und Ellbogen

Zerlegbar für den einfachen Transport

Mit den Griffen für die perfekte Liegestütze trainieren Sie die unterschiedlichsten Muskelpartien

    Produktdetails:

  • Masse je Griff H x B x T: ca. 21.5 x 13.5 x 12.5 cm
  • Material: Hochwertiger Kunststoff, Schaumstoff
  • Gewicht je Griff: ca. 500 g
  • Traglast: ca. 100 kg
  • Farbe: Blau,Orange,Rot

Liegestützgriffe 2er Set

 

Vielseitig Einsetzbar

Ideal für Männer und Frauen, Junge und Alte, zur Steigerung ihrer körperlichen Stärke.Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Egal ob zu Zuhause, im Büro, oder unterwegs auf der Reise

Liegestützgriffe 2er Set

 

Perfektes Multifunktionstraining

Durch die Anpassung des Abstandes zwischen beiden Händen können Sie mit dem Gerät Ihre Muskeln in Schultern, Armen und Rücken trainieren

Liegestützgriffe 2er Set

 

Richtige Fitness

Achten Sie während der Übungen auf Ihre Atmung.

Bitte denken Sie nach dem Training daran, einige Dehnungs- und Entspannungsübungen durchzuführen.

Artikelnummer: BS1002376 Kategorien: ,

Basierend auf 22 Bewertungen

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  1. Virtuna

    Einfach zusammen zu stecken, halten gut durch, Erleichterung für angegriffene Handgelenke – würde ich weiterempfehlen.

    Virtuna

  2. Romanovic

    Für ein Fitnessprogramm habe ich mir dieses günstige Produkt geholt. Ich wiege über 90 kg und daher denke ich, dass die Qualität von der Robustheit stimmt. Ich würde es mir wiederkaufen.

    Romanovic

  3. A.H.

    Obwohl das Produkt aus Plastik besteht, ist es dennoch sehr stabil! Anti-Rutsch auf Parkettboden.
    Meinem Sohn gefällt es!

    A.H.

  4. Benjamin B.

    Produkt wie beschrieben, macht was es soll. Is ja auch kein Kernreaktor. Qualität und Robustheit kann ich nix sagen, aber die ersten paar Sätze Liegestütze haben die Griffe gut weggesteckt (knappe 100 Kg).

    Benjamin B.

  5. Tim F.

    Wiege etwa 100 kg, die mit angehobenen Beinen auch auf den Griffen liegen. Dabei merkt man, dass der Schaumstoff nicht sehr dick ist und die Stange damit doch ziemlich in die Handfläche drückt.
    Nichtsdestotrotz sind die Griffe sehr stabil

    Tim F.

  6. Kaiza

    Ich habe mit Absicht den preiswertesten Artikel gekauft, den ich gefunden habe.
    Die Griffe sind mit etwas zu dünn für einen festen Griff. Das Gummiband geht schon nach einigen Übungen langsam ab.
    Es ist eine einfach Steckkonstruktion, bei dem einen Griffstück geht der Fuß leider ab und zu ab, wenn man den Griff nicht fest auf dem Boden lässt.

    Fazit: Ich wusste um den billigen Preis, bin leider trotzdem etwas enttäuscht und nicht ganz zufrieden. Ich hoffe nun, dass der Artikel möglichst lange hält.

    Kaiza

  7. Dirk L.

    Griffe sind für diesen Preis top.
    Es sollte einem klar sein, dass man für diesen Preis Plastik bekommt. Dennoch kann ich mich nicht beschweren…..
    Ich denke wer jeden Tag „hunderte“ von Liegestützen macht, sollte etwas mehr ausgeben, aber für den Einsteiger mehr als ausreichend.

    Dirk L.

  8. Thomas

    Habe die Liegestützhilfe bestellt um zuhause ein paar Workouts zu machen.
    Habe die Liegestützhilfe auch schon ein paar mal benutzt und finde sie entlasten deutlich die Handgelenke.
    Ab und zu verrutschen die 2 Polsterungen an den Griffen das nervt manchmal ein bisschen.
    Preis Leistung finde ich in Ordnung.

    Thomas

  9. Mario E.

    …aber sie biegen sich etwas durch.

    Ich nutze sie bisher auf Teppichboden, wo ja ohnehin die Rutschgefahr nicht allzu hoch ist, allerdings haben ein paar Übungen auf Laminat bewiesen, dass die Griffe auch dort nicht rutschen. Somit sind sie schon mal sehr brauchbar und erfüllen meine Erwartungen diesbezüglich.

    Leider biegen sie sich etwas durch, die Standfüsse haben quasi die Tendenz, sich voneinander fortzubewegen, wenn ich Liegestütze mache. Ich liege mit 85kg Körpergewicht sicherlich in der Spanne der zulässigen Nutzergewichte, so dass ich nicht davon ausgehe, dass ich die Griffe überlaste. So lange sie nicht brechen, ist das ja eigentlich auch nicht dramatisch – wirklich vertrauenserweckend finde ich das aber nicht.

    Ich bereue den Kauf auf jeden Fall nicht und würde die Griffe weiterempfehlen.

    Mario E.

  10. Finn

    Grundsätzlich kann ich über die Griffe nicht meckern.
    Sie sind leicht, robust, kompakt und prinzipiell gut verarbeitet.
    Allerdings muss ich mit 105kg sagen, dass der Durchmesser der Stangen für mich auf Dauer an der Hand unbequem ist. Ich hatte in einer anderen Rezension von einer 100kg Person gelesen, die 100-200 Liegestütze pro Tag macht, das wäre mir definitiv zu unbequem. Nach 20 Liegestützen schneidet es mir schon merklich in die Hand ein, vielleicht wird das über die Zeit aber auch noch besser, wenn sich die Muskulatur in der Hand auf die andere Belastung gegenüber klassischen Liegestützen einstellt.

    Finn

  11. C. Berger

    Ich(100 Kilo plus) mache seit ein paar Monaten jeden Tag 100-200 Liegestütze mit diesen Griffen und kann sie nur empfehlen. Leicht, stabil und rutschfest…die Liegestütze erreichen eine neue Qualität, da man sich tiefer hinunterlassen kann als nur mit normaler Handstellung und auch die Handgelenke werden entlastet. Empfehlung! Nach 6 Monaten gebrauch beginne sich die Gummis an den Füssen aufzulösen, ich drehe sie noch herum aber bald werden sie gerissen sein, d.h. ich werde mir wohl demnächst neue Handgriffe kaufen müssen. Allerdings passierte das nach 6 Monaten täglichem Gebrauch, was ja nicht ohne ist. Ich revidiere meine Rezension also auf 4 Sterne.

    C. Berger

  12. noah

    Empfinde den Umfang der Griffe als zu klein. Umfang ca 9,5cm. Ohne das Polster 7cm.
    Außerdem sind sich aus Hartplastik. Weiß nicht warum. Sie sahen wie welche aus Gusseisen aus.
    Sind trotzdem stabil und rutschfest.
    Bei dem Preis kann man nicht meckern. Aber es sollte schon ein angenehmen Umfang haben..

    noah

  13. YL

    die Liegestützgriffe ermöglichen ein sicheres und gutes Training. Ich kann mich sehr gut an den Griffen halten. Die Ummantelung ist schön griffig. Sie rutschen auf dem Boden auch nicht hin und her.Die Griffe sind leichter als ich mir das vorgestellt habe. Nichts desto trotz dennoch sehr stabil. Das Zusammenbauen ist im Übrigen auch sehr einfach.

    YL

  14. Jan

    Sind wirklich Stabil und kann Ich auch empfehlen zu kaufen , ich war erst ein wenig Skeptisch gegenüber den Positiven Bewertungen aber da es ja auch 13 euro nur kostet , dachte ich mir die wären schon nützlich für mein Trainings Programm und ich war bis jetzt sehr zufrieden , ich frage mich manchmal wie die Griffe die Last ( 73 KG ) aushalten aber halten aus , man hört nichts und keine nervenden Geräusche während den Liegestützen und man kann etwas tiefer in die Brust runter gehen drücken was bei normalen Liegestützen ohne Griffe nicht so richtig geht außer man macht die Nase bis zum Boden .. aber so ist es für mich zumindest angenehm , preiswert , sieht schön aus und schont meine Handgelenke und wird mit Bestseller bis zur Haustür geliefert , Top . Dafür zahle ich gerne Prime Versand , da kommt es wenigstens auch sicher an

    Jan

  15. Alexander B.

    – Die Handgriffe sind schnell angesteckt und Platz sparend beim verstauen.- Komplette Körpergewicht hält er 80kg- Weiche Griffe für angenehmen und festen GriffAngenehm mit den Stützen zu trainieren.Und wenn der Boden dreckig ist, werden die Hände nicht dreckig 😄

    Alexander B.

  16. Christian S.

    Preis Leistung unschlagbar. Kann ich nur empfehlen. Sehr stabil und robust

    Christian S.

  17. Kindle Customer

    If you are like me, that just had a wrist surgery and want to be able to do push ups and this is what you need. Currently I have a metal plate and screws and cannot bend my wrist for any reason. This push ups bars allows me, to make simple push ups and simple planks ( I’m still scare to put my whole weight). Is stable, and has cushion around the bars for you comfort. When the plates gets remove, I’m still planning to continue using this.

    Kindle Customer

  18. Dead Mans Bones

    Benutzen seit der Pandemie diese Stützen. Mein Mann (90kg) udn ich (76kg) machen darauf alle möglichen Bodyweightübungen. Handstand-Liegestützen kopfüber, normale und decline Liegestütze. Lernen jetzt an diesem zwei Stützen die L-Sit-Exercise, Abstand reicht dazu vollkommen. Rutschen nicht! Klare Kaufempfehlung.

    Dead Mans Bones

  19. C. Berger

    Ich(100 Kilo plus) mache seit ein paar Monaten jeden Tag 100-200 Liegestütze mit diesen Griffen und kann sie nur empfehlen. Leicht, stabil und rutschfest…die Liegestütze erreichen eine neue Qualität, da man sich tiefer hinunterlassen kann als nur mit normaler Handstellung und auch die Handgelenke werden entlastet. Empfehlung!

    C. Berger

  20. Jns

    Da ich mich in der aktuellen Zeit sehr viel auf Homeworkout konzentriere, suche ich immer wieder verschiedene Geräte, welche mich hier unterstützen. Diese Griffe für Liegestützen sind super für die Integration in den täglichen Workout. Können super in verschiedenen Übungen eingebaut werden.Empfehle ich klar weiter.

    Jns

  21. Adrian

    Anfangs war ich sehr skeptisch was die Robustheit angeht. Man hat die Griffe in 30 Sekunden zusammen gebaut. Es ist nirgendwo scharfkantig oder weitere Produktions Fehler. Mann kann sich selber aussuchen wie man die Griffe hinstellt ob man mehr die Arme oder aus der Brust Trainieren möchte. Durch die Gummi Ummantelung rutscht man auf Stoff & Fliesen nicht weg. Tatsächlich sind die Griffe nicht rutschig wenn man schwitzt, was mir sehr positiv gefallen hat. Ich kann die Griffe nur weiter empfehlen !

    Adrian

  22. Fabian

    Diese Liegestützgriffe find ich sehr gut!Lieferung war super schnell und der zusammenbau war selbsterklärend. Einfach die Stücke zusammenstecken.Die Griffe find ich persönlich sehr Praktisch da ich bei Normalen Liegestütze schnell Handgelegtschmerzen bekomme. Sie halten meine 100 Kg Körpergewicht auch ohne Probleme aus. Da stehen den Brustmuskeln jetzt nichts mehr im wege.

    Fabian

Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Schwarz, Schwarz 2

Marke

Adkwse

Kategorie

Erwachsene (Unisex)

Hersteller

Adkwse

Verpackungsabmessungen

21 x 13.5 x 10.4 cm; 540 Gramm

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