ALPHASKIN Liegestützbrett Set mit ergonomischen Griffen – 12-in-1 Push Up Board für Zuhause

Das ALPHASKIN Liegestützbrett ist ein vielseitiges Trainingsgerät für effektives Oberkörper-Workout im eigenen Zuhause. Mit farbcodierten Steckpositionen und ergonomischen Griffen bietet es strukturiertes Krafttraining ohne Fitnessstudio-Zwang.

Vorteile

• 12 verschiedene Liegestütz-Variationen für gezieltes Muskeltraining
• Reduziert Belastung auf Handgelenke durch ergonomische Griffform
• Ermöglicht strukturiertes Training für alle Oberkörpermuskeln
• Kompakt faltbar für flexible Lagerung und Transport
• Hohe Stabilität während des Trainings ohne Verrutschen
• Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene

Eigenschaften

• Robuste ABS-Konstruktion
• Anti-Rutsch Griffe und Klebepads
• Farbcodierte Steckpositionen für verschiedene Übungen
• 2 ergonomisch geformte Liegestützgriffe inklusive
• Klappbares Design für platzsparende Verstauung

Anwendung

Stecken Sie die Griffe gemäss der farblichen Kennzeichnung in die entsprechenden Positionen auf dem Board. Jede Muskelgruppe (Brust, Schultern, Rücken, Bizeps, Trizeps) hat eigene Anordnungen. Führen Sie Liegestützen in der gewünschten Position aus. Das Board lässt sich nach dem Training zusammenklappen und platzsparend verstauen.

Für wen geeignet

Das Liegestützbrett eignet sich für Männer und Frauen aller Trainingslevel – vom Fitness-Anfänger über gelegentliche Trainierenden bis zum ambitionierten Sportler. Ideal für alle, die Zuhause Kraft aufbauen oder ihre Trainingsroutine ergänzen möchten.

Material & Verarbeitung

Das Set besteht aus hochwertiger ABS-Kunststoff-Konstruktion mit rutschfesten Griffen und Klebepads für optimalen Halt auf verschiedenen Bodentypen. Die Premium-Verarbeitung entspricht bewährtem ALPHASKIN Standard.